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 Fitness-Studio-Marne
                                    Step By Step

 Entfliehen Sie dem winterlichen Grau und tanken Sie etwas Sonne in unserem
 Solarien. Gerade nach einem anstrengenden
 Training kann man hier so richtig entspannen und einfach die Wärme
 genießen. Viele Studien beweisen, dass auch künstliche Sonne die
 Gesundheit stärkt, die Laune hebt und die Leistung steigert.
 Reservieren Sie sich gleich Ihr Sonnenbad!

Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren halten das Gehirn fit. Wie Experten auf der Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Neurologie in Nürnberg berichteten, belegt eine Vielzahl aktueller Studien, dass körperliche Aktivität sogar vor der Alzheimer Krankheit schützen kann, so wie vor Depressionen und Schlaganfällen

Wer sich ausgewogen und gesund ernährt, Genussgifte meidet, und sich viel an frischer Luft bewegt, der hat schon einmal ganz gute Chancen, eine Vitalisierung des Körpers zu erzielen.

Dabei möchten Sie gut betreut werden und sich wohl fühlen ?

Dann sind Sie bei Step By Step genau richtig !
Damit wir Sie beim Training optimal unterstützen können, sollten wir Ihre persönlichen Fitnessziele kennen. Deshalb empfehlen wir Ihnen vor der Aufnahme Ihres Trainings eine Einweisung durch einen unserer qualifizierten Trainer.

Vereinbaren Sie dazu telefonisch oder persönlich im Club einen ersten Trainingstermin.

Fitness. Wo man Kraft und Ausdauer tankt.

Möchten Sie neue Kraft gewinnen? Oder Ihre Fitness beibehalten?  Step By Step  hat mit modernsten Geräten und kompetenten Fitness und Personal Trainer ein starkes Angebot für das individuelle Training. Und das alles in großzügigen Räumen. Lassen Sie sich ein individuelles Programm zusammenstellen.
Wir beraten Sie gerne.

· mehr für Ihre Gesundheit tun,

· ihr Gewicht reduzieren,

· ihre Ausdauer verbessern,

· ihre Muskeln kräftigen,

· Stress abbauen ?

          Kursplan

Kinderbetreuung  ab 2 Jahre von Montag bis Donnerstag  Vormittags